Юлия Дубоносова
Инструктор интимного фитнеса
Я — сексотерапевт и сертифицированный инструктор Вумбилдинга.
привет!
Меня зовут Юлия и я научу тебя
быть в любви и гармонии со своим телом
Меня зовут Юлия и я научу тебя
быть в любви и гармонии со своим телом
Я пришла в эту профессию после того как сама стала мамой и поняла, насколько важно поддерживать качество своей жизни, качество отношений в паре, а также, исправить ряд физиологических изменений и травм полученных в ходе естественного родоразрешения.
Долгое время я искала профессионала, который помог бы мне решить мои запросы быстро и качественно, а главное — физиологично и без вреда.
Я безмерно рада что обратилась в первоисточник — «Федерацию Вумбилдинга им. В. Л. Муранивского».
Именно здесь, первый в России, Владимир Муранивский развивал направление интимного фитнеса и создал свою тренажерную методику. Мне очень повезло: я лично познакомилась с О. В. Никитиной, с женщиной, которую он выбрал преемницей и которая показала и научила меня всему.
Также, у меня есть французский сертификат сексотерапевта, полученный в ходе обучения у ведущих специалистов этого направления: Марии и Алана Эриль, что ещё больше расширяет мое понимание гармоничных, красивых, здоровых и наполненных любовью отношений между мужчиной и женщиной.
Также, я являюсь членом Российского научного сексологического сообщества.
я помогу тебе
Усилить чувственность и оргазмичность
Предотвратить опущение
шейки матки и стенок влагалища
шейки матки и стенок влагалища
02
Сделать критические дни безболезненными
03
04
Продлить молодость и укрепить здоровье
Улучшить кровоток в области тазового дна
06
Устранить венозный застой в малом тазу
07
05
Быстро восстановиться после родов
Улучшить качество личной, в том числе и интимной жизни
08
Изменить отношение
к своему интимному здоровью
к своему интимному здоровью
09
Остановить непроизвольное мочеиспускание
10
01
Что такое вумбилдинг и почему именно он?
Вумбилдинг — это комплекс упражнений, направленных на укрепление, восстановление и развитие интимных мышц.
От обычной интимной гимнастики он отличается тем, что это спортивная тренажерная методика, одобренная гинекологами. Это уникальный комплекс для развития интимных мышц и укрепления органов малого таза без применения медикаментов или операций, с помощью авторских тренажеров.
Обычная же интимная гимнастика не дает мышцам той необходимой нагрузки, мышцы не получают необходимого сопротивления и развиваются гораздо медленнее.
Тренажеры отдельно не продаются, продается методика. Те тренажеры, которые представлены на маркетплейсах — это некорректные версии, не дающие должной нагрузки, предполагаемой в Вумбилдинге. С ними невозможно добиться результатов, так как не соблюдены параметры давления во внешней камере и — как следствие — можно навредить себе такими тренировками
Что такое вумбилдинг
и почему именно он?
и почему именно он?
ВАШИ СТРАСТИ В ВАШЕЙ ВЛАСТИ
С чего начать свой путь?
Консультация со мной
Стоимость 2.000₽
На консультации мы изучим следующие вопросы :
1. Ваши цели и ожидания
- Что привело вас на консультацию?
- Какого результата вы хотели бы достичь?
2. Личный опыт и состояние здоровья
- Были ли у вас роды? Если да, как они проходили? (ЕР, КС, осложнения)
- Читать полностью
3. Образ жизни и поддержка
- Есть ли у вас возможность регулярно выделять время на занятия (например, 3−4 раза в неделю)?
- Есть ли у вас поддержка со стороны партнера или близких в этом процессе?
Вумфит – основа Вумбилдинга
Стоимость 30.000₽
Продолжительность этапа 1,5 - 2 месяца.
Что вы получаете на этом этапе:
1. Тренажер автономный Никитиной для тренировок и развития нижней трети влагалища , мышц тазового дна, индивидуальную программу тренировок
2. 6 очных встреч с интервалом в неделю - 2 больших по 3-3,5 часа и 4 поддерживающих по 1 часу (по желанию поддерживающие встречи могут проходить онлайн)
3. Чат поддержки
Вумбилдинг
1 часть
1 часть
Стоимость 40.000₽
Продолжительность этапа 1 месяц.
Что вы получаете на этом этапе:
1. Тренажер пневматический Муранивского, для тренировок и развития верхней трети влагалища
2. Индивидуальную программу тренировок
3. 4 очных встречи по 1,5 часа для отработки техники упражнений
4. Чат поддержки
Вумбилдинг
2 часть
2 часть
Стоимость 40.000₽.
Продолжительность этапа 1 месяц.
Что вы получаете на этом этапе:
Используются все тренажёры. Добавляем гипернагрузку. Программа расписывается индивидуально для каждой ученицы.
- индивидуальную программу тренировок
- тренажер грузовой Никитиной
- тренажер литотерапевтический Муранивского В ПОДАРОК
- 4 очных встречи по 2 часа для отработки техники упражнений
- чат поддержки
ВУМБИЛДИНГ
с уникальными чехлами
с уникальными чехлами
от Тренажёра Многофункционального Пневматического В. Л. Муранивского.
Работаем с локальным развитием эрогенных зон.
Работаем с локальным развитием эрогенных зон.
Стоимость 30.000₽
Продолжительность этапа 1 месяц.
Заключительный этап — это вершина пути, где каждая женщина открывает для себя невероятные грани удовольствия, глубинного чувствования и гармонии с телом. Это момент перерождения, пробуждения и осознания себя богиней.
Что вы получаете на этом этапе:
- программу тренировок
- 4 очные встречи по 1,5 часа для отработки техники упражнений
- чат поддержки
Подготовка и противопоказания
Что является показанием для занятий ВУМБИЛДИНГОМ?
Перечисленные ниже симптомы заболеваний, а также, их профилактика:
- Попадание воздуха внутрь во время половой близости и наклонах.
- Климактерический период.
- Попадание воды во время принятия ванны, занятий в бассейне, купания в водоемах.
Актуален ли вумфит для меня?
Занятия подойдут девушкам и женщинам:
есть ли противопоказания?
- Планирующим беременность (снизить риск разрывов во время родов);
Чтобы исключить противопоказания, необходимо посетить гинеколога до начала занятий и внесения предоплаты.
- Желающим восстановиться после родов (снизить риск развития недержания, опущения органов и т. п.);
- Беременность, послеродовый период (заниматься можно тогда, когда гинеколог разрешит интимную близость и занятия спортом);
- Решить проблемы гинекологического характера;
- Острые воспалительные процессы;
- Желающим улучшить свое состояние во время менопаузы, облегчить состояние в период климакса;
- Онкологические заболевания, некоторые виды миом, любые виды кровотечений;
- Желающим повысить качество интимной жизни;
Противопоказания:
- Желающим усилить чувствительность.
- Послеоперационный период (не меньше 3 месяцев, заниматься можно, когда врач разрешит интимную близость и занятия спортом);
- Лихорадка (повышение температуры тела) любой природы;
- Критические дни.
- Отсутствие или недостаточное количество любрикации во время полового акта (сухость).
- Сниженный тонус мышц, выстилающих тазовое дно у женщин.
- Болезненный и нерегулярный менструальный цикл.
- Частые позывы к мочеиспусканию.
- Недержание мочи при резких напряжениях тела (при кашле, смехе, чихании, подпрыгивании, беге и т.д.).
- Восстановление вагинального объема в послеродовый период или возрастное восстановление.
- Подготовка к не травматичным родам.
- Аноргазмия (неспособность испытывать оргазмы).
- Опущение органов малого таза, стенок влагалища, шейки матки.
- Геморрой.
есть ли противо-показания?
Если у вас остались вопросы, напишите мне или оставьте заявку и я сориентирую вас
ИНН 460502714294
Дубоносова Юлия Александровна, 2025
*Является продуктом компании Meta, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
Контакты:
адрес: ст. м. Пятницкое шоссе, ул. Парковая, 1
тел: +7 996 966 36 29
тел: +7 996 966 36 29